Hai keluarga Studio Sihat! 👋
Harap semua sihat, tenang dan masih bersemangat walaupun hujung tahun makin hampir 🎄✨
Minggu lepas, saluran YouTube Studio Sihat dipenuhi dengan pelbagai topik padu — dari isu gadget sebelum tidur & kesihatan otak, tekanan darah tinggi yang selalu dipandang ringan, sampailah ke semangat Glow Up & Move Squad untuk masuk tahun 2026 dengan lebih sihat, stabil dan bertenaga 💪🔥
Pendek kata, ada ilmu, ada kesedaran, ada cabaran fizikal, dan ada juga motivasi untuk anak-anak sekolah dan seisi keluarga.
Kalau ada video yang terlepas pandang (atau nak ulang tengok sebab best 😉), kami dah ringkaskan semuanya untuk anda di bawah.
Teruskan scroll dan klik link pilihan anda 👇📺
Gadget Sebelum Tidur? Otak Kau Overheat!
22 Disember 2025
Tekanan Darah Tinggi – Diam-Diam Boleh Bawa Mati!?
23 Disember 2025
Squad Glow 2026! #TeamStudioSihat
24 Disember 2025
2026 Bukan Nak Kurus – Tapi Nak Sihat & Power Dari Sekolah!
26 Disember 2025
MOVE SQUAD EP3 | Tak Boleh Jatuh Challenge! Siapa Paling Stabil?
27 Disember 2025
LIVE WEBINAR
Keluarga Sihat, Hati Tenang
Rehat Sekejap, Pulih Bersama
30 Dec 2025 Selasa 10:30 pagi
Online link: meet.google.com/tvt-jacd-uem
LIVE WEBINAR
Bila Test Kit Dua Garis
Kehamilan Remaja Dari Sudut Pakar O&G
02 Jan 2026 Jumaat 10:30 pagi
Online link: meet.google.com/tvt-jacd-uem
🎥 PERTANDINGAN VIDEO PENDEK “MY INSPIRASI SIHAT” MASIH BERLANGSUNG!
Kami ingin mengingatkan semua ahli dan petugas NADI bahawa Pertandingan Video Pendek My Inspirasi Sihat kini sedang berlangsung! 🏃♀️💪✨
Ini peluang anda untuk berkongsi kisah sebenar, usaha, dan perjalanan kesihatan diri—tak kisah kecil atau besar, setiap langkah ke arah kesejahteraan itu berharga!
✨ Hadiah tunai sehingga RM3,000 menanti pemenang utama!
✨ Hadiah bulanan, kategori Like Terbanyak & NADI Penyertaan Terbanyak juga disediakan!
👉 Tema: Pengalaman & Usaha Demi Kesejahteraan Kendiri
👉 Terbuka kepada: Ahli & Petugas NADI
👉 Tarikh Tutup: 28 Februari 2026
👉 Syarat ringkas: Video horizontal HD/4K, format MP4, audio & visual tanpa hak cipta
📌 Poster penuh pertandingan boleh dilihat di atas.
📲 Jangan tunggu lama — imbas QR dalam poster untuk daftar & hantar penyertaan anda!
💯 Jangan lupa like, share & subscribe YouTube kami: 📺 youtube.com/@StudioSihat
📌 Isi kalau anda telah menonton konten Studio Sihat: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9
Terima kasih kerana terus menyokong Studio Sihat
– tempat berkongsi ilmu kesihatan dengan cara paling santai dan relatable untuk rakyat Malaysia.
Jumpa minggu depan!
Subscribe Youtube Channel Studio Sihat